Categoria: Salute

Come seguire la dieta South Beach

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La dieta “South beach” si basa principalmente sulla riduzione dell’indice glicemico e dunque su una consistente riduzione dei carboidrati che compongono il regime alimentare. In…

Come curare la cervicale

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I dolori cervicali, molto fastidiosi e persistenti, sono causati generalmente da una compressione dei nervi e colpiscono un’ampia percentuale di popolazione, in maggioranza femminile, oltre…

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Come difendersi dai fulmini

I fulmini rappresentano un fenomeno affascinante ma molto pericoloso: sono circa 1.000 le persone che muoiono folgorate nel mondo ogni anno. Ecco qualche indicazione su…

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In estate c’è un nemico silente che ci assale, disturbando il nostro sonno nelle ore più fresche della giornata: sono le zanzare, che oltre ad…

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L’analisi del sangue è un esame fondamentale per valutare lo stato di salute del nostro corpo. Il prelievo dei campioni è rapido ed indolore e…

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Cosa fare in caso di piastrine basse

Le piastrine o trombociti costituiscono insieme a globuli rossi e globuli bianchi la parte corpuscolata del sangue. Il ruolo delle piastrine è legato ai meccanismi…

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Come funziona la dieta Dash

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